Quote of the day
(bron pinterest)
(bron pinterest)
Beautiful Skin is Healthy Skin, Healthy Skin is Beautiful Skin. Een mooie, gezonde huid is een weerspiegeling van de gezondheid van je lichaam. De filosofie van het Amerikaanse Murad een krachtige verbinding tussen geest, lichaam en huid. Het inspireert om niet alleen goed voor je huid te zorgen, maar ook te letten op goede voeding, fysieke activiteit…
Ben je ook zo’n fan van Frankie & Grace (helaas pas begin volgend jaar het 6e seizoen). Dus toen ik dit interview met de 81! jarige Jane Fonda in de nieuwe Vogue UK las, moest ik het echt even met jullie delen. Lees je even mee?
Een inspiratiebron voor op je nachtkastje, dat is wat Karlijn en Evelyn een jaar geleden voor ogen hadden toen ze aan dit ‘Holistik Handboek, body, mind, soul & holy crap’ begonnen. Super trots waren ze toen ze tijdens een heerlijke vegan lunch bij Yerba in Amsterdam hun eerste exemplaar door de uitgever uitgereikt kregen. Of…
Zeker nu het voorjaar weer in zicht komt, zijn de buikspieroefeningen, naast de zonnegroet, aan de orde van de dag. Maar ik merkte dat ik van sit-ups last van mijn rug krijg. Dus nu plank ik al een tijdje. Met de ‘plank’ krijg je niet alleen een betere houding, je voorkomt rugklachten en je krijgt…
Wij worden altijd blij van nieuwe boeken en zeker ook kookboeken! Wat dacht je van deze inspirerende nieuwe boeken? Het Beauty Dieet, Puur Thee en de lekkere parodie Vijftig tinten kip:
Deze twee nieuwe hotspots: Club Vers en Saplab maken Den Haag ook steeds leuker, lekkerder en gezonder 🙂