SMOOTHIE BOWL

Afgelopen zaterdag – die tropische dag! – gingen we ’s morgens niet richting strand, nee richting Nuenen voor de laatste voetbal wedstrijd van dit seizoen. Ja… je bent een soccer mom of niet 😉 Om de dag met een kickstart te beginnen, had ik deze heerlijke, makkelijke en gezonde banaan-avocado smoothie bowl gemaakt. Heb je ook trek in een lekker ontbijtje? Haal dan deze ingrediënten in huis en geniet!

Smoothie bowl Banaan-Avocado
Wat heb je nodig (voor 2p)
2 bananen (leg er eentje van tevoren – ik heb het al een avond ervoor gedaan –  in stukjes in de vriezer)
1 avocado
300 ml kokosmelk (amandelmelk kan ook)
Toppings naar eigen keuze zoals frambozen, bosbessen en wat banaan)

Zo simpel maak je deze heerlijke smoothiebowl
Mix de bananen, avocado en de kokosdrink in de blender. Giet in een kom, top met de ingrediënten & geniet! 

Vergelijkbare berichten

  • BACK

    Geen tijd/zin om te koken? Dan ben je bij deze Haagse healthy hotspot BACK aan het goede adres – Molenstraat 20 – om te eten, af te halen of via Uber Eats te laten bezorgen (helaas nog niet overal in Den Haag). Mijn aanraders: de Promicious Prawns, voor Dyl de Mexicano én hun heerlijke Snickers…

  • |

    AMERIKAANSE KLASSIEKERS MET EEN FRANSE FLAIR

    Soms komt er zo’n (kook)boek langs, dat je iedereen zou aanraden en dit is er zo één. ‘Een Amerikaanse in Parijs’ klinkt als de titel van een romantische film, maar niet in dit geval. Het is een geweldig kookboek van Carrie Solomon, die de lekkerste Amerikaanse recepten mee heeft gebracht naar Parijs en zo het beste…

  • |

    FRUITY KICKSTART + WIN!

    Hier thuis zijn wij gek op smoothies. Alle groente of fruit lekker makkelijk in de blender en je hebt een heerlijk glas vol met energie, vitamines en voedingsstoffen. Op de ‘vroege’ zaterdagochtenden voor de voetbalwedstrijd is deze Fruity Kickstart favoriet van mijn zoon. Sinds kort heb ik Vitals True Superfood Biologisch ontdekt en doe een…

  • |

    ROZEY

    Oké jongens, ik heb gistermiddag uitgebreid kennis mogen maken met een nieuw concept in Nederland: de lekkerste en duurzame vega & vegan all-you-can-eat gerechten inclusief drankjes bij Rozey. Ik zeg allemaal naar de Rotterdamse Wijnhaven!

  • |

    ZWARTE KNOFLOOK + WIN

    Say what? Ja, echt zwarte knoflook. Een paar weken geleden was ik met de leuke foodiebloggers Anne-Marie, Mariëtte en Priya (neem even een kijkje op hun sites, ze geven zo veel inspiratie) op de Horecava en daar zagen we oa deze zwarte knoflook. Zij riepen alle drie meteen ‘Ottolenghi’! Ik kende die goede man via Masterchef Australië 🙂…

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *