FIJNE PAKJESAVOND!

Het was natuurlijk weer de hoogste tijd om wat nieuwe Haagse hotspots te bezoeken en Den Haag is weer 4 pareltjes rijker! De heerlijkste koffie en veel meer bij Kaafi, de leukste groene Lifestyle store Filya waar je ook heerlijk gezond kan eten bij FaFo, Eef heeft het Regentessekwartier met haar ‘huiskamer’ nog gezelliger gemaakt…

Al zolang ik (Patti) me kan heugen, ben ik meer dan een gemiddeld mens bezig met de dood. Vreemd eigenlijk; mijn ouders waren en zijn erg nuchter over dit onderwerp. Maar juist hun nuchtere zienswijze over de dood (dood is dat alles donker wordt en je niks meer weet of voelt) bezorgde mij als jong…

Een poosje geleden vroeg Mariska me of ik voor Marvelousz.com het ‘7-Day Recharge’ programma wilde doen. Wat houdt het programma precies in? In het kort; een 7-daagse ‘detox’ voor lichaam én geest, met aandacht voor voeding, inspanning, ontspanning en (nacht)rust. Mariska’s vraag kon niet op een beter moment komen; inbetween feestdagen (iéts teveel marsepein en…

‘Heaven sent and heaven stole’ (25 juni 1963 -25 december 2016) RIP George, you will always be ‘my man’! xo M   

De mensen die mij al wat langer kennen, weten dat ik jarenlang met veel enthousiasme aan (Hatha) yoga heb gedaan. Twee tot drie keer per week ging ik naar de yogastudio voor een uurtje fijne ontspanning en ik vond het heerlijk. Toch kwam de klad erin, voornamelijk omdat m’n yoga-uurtjes steeds minder lekker bleken in…

Ik las het weekend het interview ‘Everything tastes better with a squeeze of lemon’ van de leuke, knappe en goedlachse Cameron Diaz (43) in Bon Appetite Magazine, lees je hieronder even mee? Daarna heb ik maar meteen haar tweede boek Longevity Book: the science of aging, the biology of strengt and the privilage of time (wat een…