WRAPS MET ROOMKAAS, APPEL, BIESLOOK EN (VEGETARISCHE) KIP

Het is alweer een tijdje terug dat ik een recept met jullie deelde. Het onderstaande recept is voor tenminste 2 personen, een simpel gerechtje dat goed vult, toch lekker fris is en binnen no-time op tafel staat. 

Ingrediënten
4 tortillawraps
1 bakje kruidenroomkaas
2 Elstar appels
½ citroen
1 bos verse bieslook
Olijfolie
250 gram Vegetarische Kipstuckjes of kipfilet

Bereidingswijze
Was de appels, snij ze in vieren en verwijder het klokhuis. Rasp de appelparten fijn. Knijp een halve citroen uit boven de geraspte appels en meng door elkaar. Snij de bieslook in dunne ringetjes. Meng de bieslook door de geraspte appel.
Snij de kipfilet in blokjes (ik doe hetzelfde met de vegetarische kipstuckjes want deze zijn nogal groot). Verhit olijfolie in een pan en bak de kip(stuckjes) met peper en zout naar smaak. Vegetarische kipstuckjes bak ik zelf wat langer voor een lekker bruin en krokant korstje.
Verwarm de tortillawraps in een koekenpan of in de magnetron. Smeer met de bolle kant van een eetlepel de roomkaas naar smaak gelijkmatig over de wraps en verdeel vervolgens de kip(stuckjes) en het geraspte appelmengsel over de roomkaas. Rol de wraps op, halveer en serveer ze direct.
Bon apetit!

By: Patti

Vergelijkbare berichten

  • |

    ZWARTE KNOFLOOK + WIN

    Say what? Ja, echt zwarte knoflook. Een paar weken geleden was ik met de leuke foodiebloggers Anne-Marie, Mariëtte en Priya (neem even een kijkje op hun sites, ze geven zo veel inspiratie) op de Horecava en daar zagen we oa deze zwarte knoflook. Zij riepen alle drie meteen ‘Ottolenghi’! Ik kende die goede man via Masterchef Australië 🙂…

  • |

    FOODIE UPDATE

    Ik kreeg deze fijne producten toegestuurd en was benieuwd of jullie ze al kennen/gebruiken? Een vrolijke voorraadbus met heel handige maatbeker als deksel steun je meteen een heel goed doel; biologische pasta, couscous en Tahini (vast wel bekend als je naar Master Chef kijkt) en wist jij al dat saffraan bijdraagt aan een positieve gemoedstoestand? Dus…

  • ROZEY DELFT

    Herinner je je misschien nog dat ik twee jaar geleden in Rotterdam kennis maakte met het duurzame vega & vegan all-you-can-eat restaurant Rozey? Sinds een paar maanden hebben ze een tweede franchise vestiging in Delft, Zocherweg 9, geopend. Dus toen ik een uitnodiging van de lieve Kisten @MissPublicity kreeg, reden we vorig week naar het…

  • JUST NUTS

    Voor het sporten, een strandwandeling, tijdens je werk, langs de lijn of je 4 uur dipje, soms kan je best wel wat positieve energie gebruiken. Maar dan het liefst een lekker verantwoord, biologisch, gluten- en (geraffineerde) suikervrij tussendoortje, zoals de repen van Just Nuts. En wist je al dat de bars er in sweet & spicy…

Eén reactie

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *