WRAPS MET ROOMKAAS, APPEL, BIESLOOK EN (VEGETARISCHE) KIP

Het is alweer een tijdje terug dat ik een recept met jullie deelde. Het onderstaande recept is voor tenminste 2 personen, een simpel gerechtje dat goed vult, toch lekker fris is en binnen no-time op tafel staat. 

Ingrediënten
4 tortillawraps
1 bakje kruidenroomkaas
2 Elstar appels
½ citroen
1 bos verse bieslook
Olijfolie
250 gram Vegetarische Kipstuckjes of kipfilet

Bereidingswijze
Was de appels, snij ze in vieren en verwijder het klokhuis. Rasp de appelparten fijn. Knijp een halve citroen uit boven de geraspte appels en meng door elkaar. Snij de bieslook in dunne ringetjes. Meng de bieslook door de geraspte appel.
Snij de kipfilet in blokjes (ik doe hetzelfde met de vegetarische kipstuckjes want deze zijn nogal groot). Verhit olijfolie in een pan en bak de kip(stuckjes) met peper en zout naar smaak. Vegetarische kipstuckjes bak ik zelf wat langer voor een lekker bruin en krokant korstje.
Verwarm de tortillawraps in een koekenpan of in de magnetron. Smeer met de bolle kant van een eetlepel de roomkaas naar smaak gelijkmatig over de wraps en verdeel vervolgens de kip(stuckjes) en het geraspte appelmengsel over de roomkaas. Rol de wraps op, halveer en serveer ze direct.
Bon apetit!

By: Patti

Vergelijkbare berichten

  • |

    LEON 💚+ WIN

    Een paar jaar geleden zijn Patti (en haar oudste dochter) en ik (met mijn zoon) naar Londen geweest. We maakten daar kennis met de Natural Fast Food keten Leon. Iedere ochtend ontbeten we in een ander filiaal, want het was liefde op het eerste gezicht. Echt, als je eenmaal de Poached Egg Pots hebt geproefd, wil…

  • PUUR PASTA

    Voor de liefhebbers van Italiaans eten ís er toch een fijn kookboek uitgebracht, mamma mia!! Restaurateur, auteur, food ondernemer én umami*-expert Laura Santtini schreef het boek Puur Pasta waarin ze maar liefst zeventig pastagerechten, zowel traditioneel als gemoderniseerd en met spannende variaties op bekende gerechten, met haar lezers deelt. Elk recept is helder beschreven, makkelijk te…

  • LEKKER OUD & NIEUW HAPJE

    Wat is 2017 voorbij gevlógen. Op persoonlijk vlak was het voor mij een leerzaam, soms leuk en soms wel heel turbulent jaar. En nu sluiten we het jaar dus alweer bijna af. Vol nieuwe plannen, ideeën, goede voornemens en toekomstdromen. Of het allemaal wordt waar we op hopen? Only time can tell. Voor de laatste avond…

  • CHILI SIN CARNE

    Hier (bij Patti) in huis zijn we dol op bonen! Niet alleen zijn bonen lekker, maar wist je dat ze ook heel gezond zijn? Zo zitten er heel veel vezels in bonen en die hebben we nodig om onze darmen aan het werk te zetten en om onze spijsvertering te optimaliseren. Ook bevatten bonen veel…

Eén reactie

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *