DE SMAAK VAN SICILIË

Toen ik dit heerlijke Siciliaanse kookboek ontving, kreeg ik meteen zin in een reisje Italië. De Smaak van Sicilië – met Romaanse, Arabische en Spaanse invloeden – is echt een ode aan het mooie eiland. Het kookboek bevat naast de lekkerste recepten met vis, verse vruchten en groenten ook mooie foto’s, waarvan het water je in je mond loopt.

De schrijfster Ursula Ferrigno dook in de geschiedenis en oorsprong van de Siciliaanse keuken en selecteerde de meest onweerstaanbare, makkelijke recepten. Deze worden afgewisseld met korte verhaaltjes over het eiland en de gebruikte ingrediënten. Zoals Arancini di Riso (risottokroketjes), Insalata di Orangio di Torocci (een salade van bloedsinaasappel en rode ui), Sardine a Beccafico (gevulde sardines) en Abbacchio alla Cacciatovia (gebakken lamsvlees met kruiden en ansjovissaus). Maar ook heerlijke toetjes zoals Pane Rimacinati (bergbrood van griesmeel), Cannoli en Cassata.

En deze heerlijke, makkelijke,  glutenvrije Frittata Lasagne:
Wat heb je nodig
8 grote eieren
125 g Parmezaanse kaas
handvol, fijngehakte basilicum
handvol, fijngehakte peterselie
4 el olijfolie
125 g pasta of goede zelfgemaakte tomatensaus
200 g ricotta salata of gerapste buffelmozzarella
250 g gehakte en zonder stelen spinazie
zout en versgemalen zwarte peper

Zo maak je de Frittata Lasagne
Meng in een kom de eieren en Parmezaanse kaas en voeg zout, peper, basilicum en peterselie toe. Verhit 1 eetlepel olijfolie in een grote koekenpan en voeg 3 eetlepels van het eimengsel toe. Bak in 4 minuten op halfhoog vuur een frittata. Keer om en bak ook de andere kant goudgeel. Haal deze frittata uit de pan en ga door met bakken tot de olie en het eimengsel op zijn en je een stapel frittata’s hebt.

Verwarm de oven voor op 200 graden. Vet een ovenschaal in en snijd de frittata’s in repen. Leg een laag passata in de schaal, daarop frittatarepen, dan ricotta (of buffelmozzarella) en een handvol spinazie. Herhaal totdat je drie lagen hebt. Strooi bovenop een dunne laag Parmezaanse kaas. Dek af met aluminiumfolie en zet de schaal circa 20 minuten in de oven tot het gerecht bubbelt. Serveer meteen en buon appetito!

Ursula Ferrigno heeft al bijna 20! kookboeken geschreven, heeft een voorliefde voor verse, natuurlijke ingrediënten en geeft bak- en kookcursussen in Engeland en Italië. Ze maakt als expert in de Italiaanse, Mediterrane keuken graag vegetarische en glutenvrije recepten. Haar hart ligt bij het bakken, vooral Italiaanse broden, zoals ciabatta, focaccia en stromboli. Ursula Ferrigno woont in Londen met haar man en dochter. Je bestelt dit heerlijke boek voor €25 via Edicola.nl.

Vergelijkbare berichten

  • |

    FOOD REVOLUTION DAY

    Morgen, vrijdag 15 mei, is het weer Food Revolution Day. Een wereldwijde actie-dag om voedseleducatie op het schoolprogramma te krijgen. De door Jamie Oliver in 2012 opgerichte Food Revolution Day is bedoeld om het belang van gezond eten, verse producten en basis kookvaardigheden over te brengen aan de volgende generatie.

  • HEARTBROKEN

    Drie jaar -1096 dagen- geleden, op de vierde ochtend van onze vakantie, viel jij totaal onverwachts en zonder afscheid dood neer. Dié dinsdag, 30 juli 2019, werd de bodem onder onze voeten weggeslagen, onze 3-eenheid en harten gebroken. Mijn allerliefste, sterke, vriendelijke, nuchtere, grappige, liefdevolle, geweldige Steve, het is en blijft niet te bevatten.

  • |

    HAPPY XMAS + WIN

    Lieve allemaal, Happy Xmas! Hopelijk zijn jullie, net als wij, deze dagen met degenen waar je van houdt. EN hebben jullie hele warme voeten. Zo niet, of als je toe bent aan een heel fijn paar super zacht wollen sokken -trust me, deze wil je hebben- lees dan snel even verder, want Patti en ik…

  • CACTUS ZIJDE

    Ik heb wel eens cactus in Spanje gegeten, lijkt een beetje op een kiwi en is lekker. Maar wist je dat er van cactussen ook hele mooie stoffen gemaakt kunnen worden? MaiQ is opgericht door Maaike Kobossen. Na een carrière in de financiële sector is ze een eigen tassen- en interieurlabel begonnen. Met een stukje stof geweven van…

  • |

    ROZEY

    Oké jongens, ik heb gistermiddag uitgebreid kennis mogen maken met een nieuw concept in Nederland: de lekkerste en duurzame vega & vegan all-you-can-eat gerechten inclusief drankjes bij Rozey. Ik zeg allemaal naar de Rotterdamse Wijnhaven!

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *