DE SMAAK VAN SICILIË

Toen ik dit heerlijke Siciliaanse kookboek ontving, kreeg ik meteen zin in een reisje Italië. De Smaak van Sicilië – met Romaanse, Arabische en Spaanse invloeden – is echt een ode aan het mooie eiland. Het kookboek bevat naast de lekkerste recepten met vis, verse vruchten en groenten ook mooie foto’s, waarvan het water je in je mond loopt.

De schrijfster Ursula Ferrigno dook in de geschiedenis en oorsprong van de Siciliaanse keuken en selecteerde de meest onweerstaanbare, makkelijke recepten. Deze worden afgewisseld met korte verhaaltjes over het eiland en de gebruikte ingrediënten. Zoals Arancini di Riso (risottokroketjes), Insalata di Orangio di Torocci (een salade van bloedsinaasappel en rode ui), Sardine a Beccafico (gevulde sardines) en Abbacchio alla Cacciatovia (gebakken lamsvlees met kruiden en ansjovissaus). Maar ook heerlijke toetjes zoals Pane Rimacinati (bergbrood van griesmeel), Cannoli en Cassata.

En deze heerlijke, makkelijke,  glutenvrije Frittata Lasagne:
Wat heb je nodig
8 grote eieren
125 g Parmezaanse kaas
handvol, fijngehakte basilicum
handvol, fijngehakte peterselie
4 el olijfolie
125 g pasta of goede zelfgemaakte tomatensaus
200 g ricotta salata of gerapste buffelmozzarella
250 g gehakte en zonder stelen spinazie
zout en versgemalen zwarte peper

Zo maak je de Frittata Lasagne
Meng in een kom de eieren en Parmezaanse kaas en voeg zout, peper, basilicum en peterselie toe. Verhit 1 eetlepel olijfolie in een grote koekenpan en voeg 3 eetlepels van het eimengsel toe. Bak in 4 minuten op halfhoog vuur een frittata. Keer om en bak ook de andere kant goudgeel. Haal deze frittata uit de pan en ga door met bakken tot de olie en het eimengsel op zijn en je een stapel frittata’s hebt.

Verwarm de oven voor op 200 graden. Vet een ovenschaal in en snijd de frittata’s in repen. Leg een laag passata in de schaal, daarop frittatarepen, dan ricotta (of buffelmozzarella) en een handvol spinazie. Herhaal totdat je drie lagen hebt. Strooi bovenop een dunne laag Parmezaanse kaas. Dek af met aluminiumfolie en zet de schaal circa 20 minuten in de oven tot het gerecht bubbelt. Serveer meteen en buon appetito!

Ursula Ferrigno heeft al bijna 20! kookboeken geschreven, heeft een voorliefde voor verse, natuurlijke ingrediënten en geeft bak- en kookcursussen in Engeland en Italië. Ze maakt als expert in de Italiaanse, Mediterrane keuken graag vegetarische en glutenvrije recepten. Haar hart ligt bij het bakken, vooral Italiaanse broden, zoals ciabatta, focaccia en stromboli. Ursula Ferrigno woont in Londen met haar man en dochter. Je bestelt dit heerlijke boek voor €25 via Edicola.nl.

Vergelijkbare berichten

  • DREW BARRYMORE

    Ken je haar nog? ET’s Drew Barrymore. Ze is inmiddels 44 jaar en moeder van twee dochters. Ik las gister dit leuke interview met haar in New Beauty en wilde het even met jullie delen: Drew Barrymore Tells Us Her Go-To Derm Treatment, Favorite Skincare Products and the One (eigenlijk 2 🙂 )  Item All Women…

  • |

    HAPPY💚PEAR + WIN

    Mijn dag begon vanmorgen goed met dit heerlijke en ‘simpele’ ontbijtje uit het kookboek wat iedereen eigenlijk echt moet hebben: de wereld van de Happy Pear. Niet alleen omdat de foto’s je doen watertanden, maar ook door de boodschap: ‘eet meer groenten’ en (lifestyle)tips van de Ierse tweelingbroers David en Stephen Flynn, the Happy Pear….

  • |

    OVER LIEFDE EN LOSLATEN + WIN!

    Op 23 februari jl., verscheen het nieuwste boek van Jan Geurtz (bekend van o.a. ‘Verslaafd aan de liefde’, ‘Bevrijd door de liefde’ en ‘Vrij van gedachten’). ‘Over liefde en loslaten’ (ondertitel ‘De levenscrisis als spirituele doorbraak’) is ontstaan tijdens de relatiecrisis waarin de auteur en zijn liefdespartner in de zomer van 2015 terecht kwamen. Zijn…

  • KURKUMA JIJ AL?

    Kurkuma – koenjit/turmeric/geelwortel – wordt al eeuwenlang in India gebruikt als smaakmaker, kleurstof en geneeskrachtig specerij. Kurkuma is de wortel van de plant die tot dezelfde familie behoort als gember. De specifieke oranjegele kleur is wat kerriepoeder z’n gele kleur geeft. Er zitten 3 verschillende gele pigmenten (curcuminoïden) in de kurkumawortel en dit zijn meteen ook…

  • |

    BEE HONEST

    Bijen zijn niet zo fijn als je relaxt op een terrasje zit, maar wist je dat zonder bijen er geen koffie, chocola! en vele fruit-, groente- en notensoorten zijn? En dat meer dan de helft van de bijen in Nederland met uitsterven wordt bedreigd? Hoogste tijd om er iets aan te doen, toch?

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *