RELAX!
Genoeg slapen, gezond eten, veel bewegen: de typische adviezen om te onspannen ken je vast wel. In theorie… Maar hoe pak je dat nu concreet aan, die hele relaxtoestand? Sarah Devos heeft hierover een relaxed boekje geschreven, Relax! 100 manieren om te ontspannen, met leuke zwart/witte illustraties. Sommige tips zetten je aan het denken en…