EEN SHOTJE AZIJN!

Eén van de leuke dingen aan Marvelousz is dat je soms verrast wordt met een flesje zoals dit. Ik dacht eerst dat het een flesje alcohol was, maar nee… dit is een persoonlijk gemaakt flesje Kombu Kuruzu azijn om te drinken! Say what?!? Balsamico- en witte wijnazijn voor in je salades (en bij je aardbeien), yes please, natuurazijn om die witte kalk van je marmeren keukenblad af te krijgen en appelazijn tegen een puistje, is natuurlijk bekend. Maar wist je dat azijn drinken in Japan heel gewoon en gezond is? En dat azijn drinken ook Nederland langzaamaan aan het veroveren is?

Azijn
Azijn ontstaat doordat gegiste vloeistoffen verzuren door in contact te komen met de juiste bacteriën. Bij het maken van bijvoorbeeld rode wijnazijn komt de wijn in aanraking met de van nature aanwezige azijnzuurbacterie die alcohol omzet in azijnzuur. Wanneer azijnzuur met water gemengd wordt, is het klaar voor dagelijks gebruik.
Een glaasje natuurazijn klinkt natuurlijk alles behalve aantrekkelijk maar er zijn nog veel meer soorten azijn dan die wij hier kennen. In Oost-Aziatische supermarkten is de keuze in azijn veel groter zoals ananasazijn, abrikozenazijn of honingazijn. Ook in de restaurants in Nederland weten ze de zure en complexe smaken toe te passen. Maar een glaasje natuurazijn klikt minder aantrekkelijk, toch? Vroeger werd een minder zure en zoetere variant van azijn, edik, wel gedronken als gezonde drank. Net als de Japanse azijnsoorten werd er aan edik vaak fruit, honing of kruiden toegevoegd.

Een shotje azijn
Naast het verwerken van azijn in een gerecht wordt azijn in Japan vooral voor en na de maaltijd gedronken. Niet alleen als verfrissing, maar ook om de PH-waarde in je lichaam te balanceren, je eetlust onder controle te houden en je meer energie te geven. In de Japanse azijnbars nemen mensen een shotje azijn voor een snelle gezondheidsboost. Kwaliteitsazijn wordt behandeld als een goede wijn, deze kan vele complexe smaken bevatten en de kenners nemen het proeven ervan dan ook zeer serieus. Net als bij wijn heeft de rijpingsduur ook veel invloed. Hoe langer het proces, hoe donkerder de azijn en hoe hoger de concentratie aan vitamines en mineralen. Je kan de azijn puur drinken als shotje, met wat water en ijs of zelfs mixen in een cocktail! Je leest het goed, azijn in een cocktail! Drankjes op basis van azijn met toevoegingen zoals fruit of kruiden, worden ook wel shrubs genoemd. Deze zijn mild van smaak en je proeft ze op de achtergrond. Dus in plaats van de citroen of limoen, gebruik je een shrub.

The Marvelousz Kombu Koruzu!
Echt dat is wat er op het flesje staat, te leuk! Deze Japanse azijn bevat o.a. Kombu zeewier: de voordelen van deze bruinwier zijn eindeloos; het bevat vele mineralen en vitamines, verstevigt je huid, is anti-ageing en helpt bij allerlei lichamelijke kwalen. Rijstazijn van sticky rice – deze rijst zit vol proteïne en vitamines en is iets zoeter dan normale tafelrijst. De rijst bevat ook een hoog gehalte aan mineralen en anthocyanen waardoor de kleur van het eindproduct donker wordt, honing, bruine suiker en soya saus. Ik heb de azijn natuurlijk ook geproefd en om eerlijk te zijn, zelfs met 1 deel azijn en 2 delen water, was deze nog heel erg zout. Ik ga via Vanilla Venture snel op zoek naar een andere Japanse azijn, omdat de voordelen van een shotje azijn per dag zo groot zijn. Ik las gister in de nieuwste Amerikaanse Harper’s Bazaar dat Jennifer Aniston (48) naast vele vitamines iedere ochtend een shotje appelazijn (apple cider vinegar) drinkt en als het goed voor haar is… 😉

Vergelijkbare berichten

  • YOGA ZONDER LES

    We houden graag een gaatje in onze drukke agenda vrij om naar yogales te gaan. Daar leren we houdingen en ademtechnieken om ons energieker en meer in balans te voelen. Maar wat doe je als je echt nauwelijks tijd hebt naast werk, studie en het gezinsleven? Emma Silverman leert ons in Yoga zonder les hoe je…

  • |

    KINTSUGI + WIN

    Candice Kumai werd in 1983 geboren als dochter van een Amerikaanse vader en een Japanse moeder, woont in Brooklyn (NY) en is auteur, chef-kok en voeding- en wellnessexpert. Ze schrijft o.a. voor Elle (die haar De Golden Girl van de wellness hebben gedoopt), Cosmopolitan en Wall Street Journal. Ook schreef ze diverse food boeken (o.a….

  • JANE FONDA

    Ben je ook zo’n fan van Frankie & Grace (helaas pas begin volgend jaar het 6e seizoen). Dus toen ik dit interview met de 81! jarige Jane Fonda in de nieuwe Vogue UK las, moest ik het echt even met jullie delen. Lees je even mee?

  • |

    ONTZUUR JIJ AL?

    Tijdens een heerlijke, ontzurende lunch van Chef Jo Vaessen van restaurant Dwars in Amsterdam maakten we kennis met Alka. En dit was even serious business, want ons lichaam verzuurt – vroegtijdige mentale en fysieke veroudering & lichamelijk klachten – en dat willen we niet, tenminste zo min mogelijk. Lees even mee en weet dat er…

  • ANDALUCIA, TE QUIERO!

    Weet je nog 2 jaar geleden dat ik hier schreef over de hotspots in Andalucia? Mocht je binnenkort nog gaan (of alvast voor volgend jaar), dan heb ik toch een paar (nieuwe) restaurantjes waar je ECHT moet eten. Nu ik dit item zo aan het schrijven ben, neemt de heimwee naar zon, zee en al dat…

  • EASY ALWAYS DOES IT

    Wie is er sinds Friends geen fan van Jennifer Aniston? Ik las het weekend op Vogue.com een interview waarin deze beauty praat over haar beauty missers, van jezelf houden, gezond eten, genoeg slapen, water, de jaren 90, minder is meer en haar favoriete beauty producten. Lees je even mee? 

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *