ALL YOU NEED IS LOVE 💔

Ik weet zeker dat jij dit weekend deze ‘gladde paprikasoep met zongedroogde tomaatjes’ (én bloemkool én broccoli) uit het nieuwste boek van Lily Simpson gaat maken. Onwijs gezond, makkelijk en ZOOOOO lekker! Dus lees snel verder voor het recept en hoe je kans maakt op je eigen exemplaar van Detox Kitchen Groenten, want ik mag…

Lieve allemaal, Happy Xmas! Hopelijk zijn jullie, net als wij, deze dagen met degenen waar je van houdt. EN hebben jullie hele warme voeten. Zo niet, of als je toe bent aan een heel fijn paar super zacht wollen sokken -trust me, deze wil je hebben- lees dan snel even verder, want Patti en ik…

Korte momenten van stress zijn een onvermijdelijk onderdeel van het leven. Maar als de stress zich opstapelt en te veel wordt, kan dit systemische overbelasting veroorzaken welke uiteindelijk kan leiden tot ontstekingen, angsten, depressies en andere chronische gezondheidsproblemen. Maar hoeveel stress is nu eigenlijk teveel? Die vraag voor mijzelf beantwoordend, kan ik zeggen dat de…

Weet je nog een tijdje geleden dat ik hier schreef over de Breakfast Boosts van Linwoods? Ze hebben nu weer hele fijne poeders voor o.a. in je smoothie uitgebracht: Hemp Protein + boordevol natuurlijke, plantaardige proteïnen, omega 3, vezels, vitamines en mineralen. Lees dus snel even verder wat het doet en hoe je kans maakt op…