GEROOSTERDE KIKKERERWTEN

Je kent het wel, je zit voor de tv en hebt trek in iets, maar je wilt niet meteen naar een zak chips grijpen. Nu heeft Patti, je weet wel – dat vriendinnetje dat altijd de lekkerste, gezonde en makkelijke recepten uitprobeert en daar haar eigen Patti-draai aan geeft – zo’n simpel en lekker recept. Deze geroosterde kikkererwten zijn gezonder dan borrelnoten, minstens zo lekker en simpel om te maken.

Zo maak je het:
– Open een blik kikkererwten en spoel deze af met koud water en maak ze met een keukenrol zo droog mogelijk
– Doe ze in een bakje en meng de kikkerwerten met 1 eetlepel olijfolie en kruiden naar keuze (Patti gebruikt komijn, paprika, kerrie en zout)
– Leg ze 15 minuten op 200 graden op een vel bakpapier in de oven. Omscheppen en nog daarna 10 minuutjes in de oven. Enjoy!

 

Vergelijkbare berichten

  • |

    LEON 💚+ WIN

    Een paar jaar geleden zijn Patti (en haar oudste dochter) en ik (met mijn zoon) naar Londen geweest. We maakten daar kennis met de Natural Fast Food keten Leon. Iedere ochtend ontbeten we in een ander filiaal, want het was liefde op het eerste gezicht. Echt, als je eenmaal de Poached Egg Pots hebt geproefd, wil…

  • BACK

    Geen tijd/zin om te koken? Dan ben je bij deze Haagse healthy hotspot BACK aan het goede adres – Molenstraat 20 – om te eten, af te halen of via Uber Eats te laten bezorgen (helaas nog niet overal in Den Haag). Mijn aanraders: de Promicious Prawns, voor Dyl de Mexicano én hun heerlijke Snickers…

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *