Hier thuis zijn wij gek op smoothies. Alle groente of fruit lekker makkelijk in de blender en je hebt een heerlijk glas vol met energie, vitamines en voedingsstoffen. Op de ‘vroege’ zaterdagochtenden voor de voetbalwedstrijd is deze Fruity Kickstart favoriet van mijn zoon. Sinds kort heb ik Vitals True Superfood Biologisch ontdekt en doe een…
Hier (bij Patti) in huis zijn we dol op bonen! Niet alleen zijn bonen lekker, maar wist je dat ze ook heel gezond zijn? Zo zitten er heel veel vezels in bonen en die hebben we nodig om onze darmen aan het werk te zetten en om onze spijsvertering te optimaliseren. Ook bevatten bonen veel…
Zaten jullie – net als ik – ook weer met smart te wachten op zo’n heerlijk en gezond recept van Sanne van FitFoodFab? Van dit choco bananenbrood loopt het water je toch in je mond 😉 ?
Een paar weken geleden was ik weer eens op een event in – je raadt het al – Amsterdam. Het werd georganiseerd door Colgate, want zij hebben een fijne nieuwe tandpasta die jouw tanden in 2 minuten helemaal schoonmaakt. Daarnaast hadden ze ook een aantal leuke vrouwen uitgenodigd, die lieten zien dat je van jezelf…
WHAT? Pindakaas in mijn açai bowl?!? Als je de insta van Marvelousz.com volgt, weet je dat ik gek ben op deze bowls, maar met pindakaas? Jennifer en Lianne, je kent ze vast nog wel van hun mooie boek Cookart, zeggen in hun nieuwe Het Pindakaasboek – met weer de mooiste foto’s en heerlijke recepten – dat dat heel…
COOKIES, ben je daar ook zo gek op? Wij wel; mee naar school, bij een theetje, eigenlijk altijd, maar graag zo gezond en lekker mogelijk. En we drinken hier thuis (bijna) geen frisdrank, maar water met een smaakje gaat er altijd wel in, zeker als er geen toegevoegde suiker en kleurstoffen inzitten.
Je hebt hun naam ongetwijfeld al eens voorbij zien komen op Facebook want daar zijn ze ongekend populair; Noets, makers van oergezonde brood- en cakemixen met een hoge voedingswaarde op basis van noten, zaden, zemelen en vruchten, en zonder tarwe, gist, suikers en E-nummers. Een tweemans (oké, 1 man en 1 vrouw) bedrijfje met…
Een taartje eten zonder schuldgevoel net als de amazing Ellen Hoog? Het kan nu met de zes heerlijke taarten van het Amsterdamse Bakerline. De taarten zijn raw, organic, vegan, handmade én vrij van soja, zuivel, geraffineerde suiker en gluten. Maar ze zitten wel bomvol smaak en voedingstoffen. Niet alleen voor de vega’s onder ons maar voor…
Dat ontbijten goed voor je is, weten we allemaal. Heb je niet veel tijd, maar wil je toch lekker en gezond ontbijten, maak dan deze bananen pancakes. Niet alleen je kids zullen je dankbaar zijn 😉 Ze zijn zo makkelijk te maken, lekker & gezond. En daar houden we van, toch?
