Wil je snel in shape raken? Doe dan wat de supermodellen van dit moment doen, ga boksen! Je traint je hele lichaam, je krijgt er super veel energie van en je bent binnen no time bikini ready. Model of the moment, de half Nederlandse Gigi Hadid leert je alvast de basis moves. See you at the gym!
beeld: Vogue tv
Op 23 februari jl., verscheen het nieuwste boek van Jan Geurtz (bekend van o.a. ‘Verslaafd aan de liefde’, ‘Bevrijd door de liefde’ en ‘Vrij van gedachten’). ‘Over liefde en loslaten’ (ondertitel ‘De levenscrisis als spirituele doorbraak’) is ontstaan tijdens de relatiecrisis waarin de auteur en zijn liefdespartner in de zomer van 2015 terecht kwamen. Zijn…
Het eerste, nieuwe Good Hotel doet letterlijk goed, doordat het lokale Amsterdammers met een uitkering een kans geeft een nieuwe start te maken in de hospitality branche. Gedurende 1 jaar krijgen 100 Amsterdammers uit de bijstand een kans om een opleiding tot hospitality-professional af te ronden. Na het afronden van de opleiding wordt de trainees…
Ik las mijn oudste dochter (1996) er uit voor en twaalfeneenhalf jaar later deed ik dat nog eens dunnetjes over bij mijn jongste dochter (2008). Het is veruit het meest liefdevolle kinderboek dat ik ken, en hier in huis hebben we minstens vier verschillende exemplaren van het boek in de boekenkast staan; Raad eens hoeveel…
Genoeg slapen, gezond eten, veel bewegen: de typische adviezen om te onspannen ken je vast wel. In theorie… Maar hoe pak je dat nu concreet aan, die hele relaxtoestand? Sarah Devos heeft hierover een relaxed boekje geschreven, Relax! 100 manieren om te ontspannen, met leuke zwart/witte illustraties. Sommige tips zetten je aan het denken en…
Echt! Ik houd ontzettend veel van mijn man. Maar… er zijn soms nachten dat ik overweeg om (heel even) mijn kussen over zijn mond te doen. Een schop onder de dekens en op zijn zij laten draaien is trouwens best effectief. Want als je elke nacht wakker wordt van de vreemdste geluiden, denk aan houtzagen,…
We waren onlangs in Noordwijk aan Zee om even lekker op het strand met vrienden uit te waaien en kwamen deze heerlijke lifestyle winkel van Poush tegen. Wendy, Guusje en Henriette verkopen in Noordwijk aan Zee en Wassenaar alleen producten met een verhaal en eigen karakter.
