ANDALUCIA, TE QUIERO!

ANDALUCIA, TE QUIERO!

Op nog geen 2,5 uur vliegen ligt het Spaanse Andalucia waar de zon (bijna) altijd schijnt, het water en de lucht zo blauw zijn en het strand vol met palmbomen staat. Dus boek, net als wij hebben gedaan, een vlucht naar Malaga, huur een auto en een fijn appartement. En vergeet zeker niet mijn tips mee…

GEZONDE SMAAKMAKER

GEZONDE SMAAKMAKER

Zout is niet alleen een smaakmaker, maar ook belangrijk voor je zenuwprikkelgeleiding en het samentrekken van spieren. Daarnaast is zout van belang bij de vochtbalans in je lichaam en speelt het een rol bij de regeling van de bloeddruk. Maar (te) veel zout is niet goed is niet goed, want dan worden je nieren te veel…

LONGEVITY

LONGEVITY

Ik las het weekend het interview ‘Everything tastes better with a squeeze of lemon’ van de leuke, knappe en goedlachse Cameron Diaz (43) in Bon Appetite Magazine, lees je hieronder even mee? Daarna heb ik maar meteen haar tweede boek Longevity Book: the science of aging, the biology of strengt and the privilage of time (wat een…

ON THE GO + WIN
| |

ON THE GO + WIN

Rens Kroes doet het gewoon weer! Haar derde kookboek dat vorige week is gelanceerd, is weer een enorme hit! On the Go kwam deze week op nummer 2! de landelijke bestseller Top-60 binnen stormen. Het boekje is wat kleiner en dunner dan haar 2 voorgangers, maar er staan weer zo veel heerlijke recepten in dat…