Dag: 28 januari 2019

Al jarenlang is het eerste wat ik in de ochtend doe, als ik beneden kom, een theelepel koudgeperste kokos in mijn mond en oilpullen. De kokosolie smelt vanzelf in je mond en ik spoel de olie 15/20 minuten door mijn mond en pers het tussen mijn tanden. Intussen maak ik een smoothie, lunch voor mijn…